Ayurveda Times
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • ઘરેલું ઉપચાર
  • આરોગ્ય
  • ઔષધી
  • ફિટનેસ
  • Home
  • ઘરેલું ઉપચાર
  • આરોગ્ય
  • ઔષધી
  • ફિટનેસ
No Result
View All Result
Ayurveda Times
No Result
View All Result
Home ઔષધી

લોહીને શુદ્ધ કરશે આ પાંચ દેસી આયુર્વેદિક પીણા, અનેક ઔષધીય ગુણોથી છે ભરપૂર

Editorial Team by Editorial Team
April 21, 2022
Reading Time: 1 min read
0
લોહીને શુદ્ધ કરશે આ પાંચ દેસી આયુર્વેદિક પીણા, અનેક ઔષધીય ગુણોથી છે ભરપૂર
Share on FacebookShare on Twitter

લોહીથી આપણી સમગ્ર શારીરિક વ્યવસ્થા ચાલે છે. શુદ્ધ લોહી આપણા જીવનનો આધાર છે. લોહી આપણા શરીરના તમામ અંગોમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો પહોચાડે છે. શરીરમાં હોર્મોન્સ પણ લોહીમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે. તેથી જો તમારા લોહીમાં કોઈ ખામી છે, જો કોઈ પણ પ્રકારની અડચણ જોવા મળે છે, તો તે આખા શરીરને અસર કરે છે, શરીરમાં લોહીનું શુદ્ધ હોવું અતિ આવશ્યક માનવામાં આવે છે.

RELATED POSTS

5 મહારોગ નુ દુશ્મન છે આ ફળ, કોઈ દિવસ આ પાંચ રોગો નહિ થાય

તમારાં ઘરમાં આવા લોટની રોટલી બને છે ? બનતી હોય તો આજથી જ ખાવાનું બંધ કરી દો

સવારે ઉઠીને આટલું કરશો તો ક્યારેય આંખોમાં નંબર નહિ આવે

ઘણી વખત આપણે જે પણ ખોરાક ખાઈએ છીએ, તેમાં ઘણા એવા તત્વો પણ હોય છે જે આપણા શરીરને નુકસાન કરે છે. આ તત્વો આપણા શરીર માટે કોઈ ઉપયોગી નથી હોતા. ત્યારે આવા તત્વોને ઝેર કહેવામાં આવે છે. આ માટે સમયસર આપણે આવું ઝેર બહાર કરતા રહેવું જોઈએ, નહિતર અનેક ગંભીર બીમારીઓ થવાની શક્યતા રહે છે. અહીં અમે તમને કેટલીક ખૂબ જ સરળ રીતો જણાવી રહ્યા છીએ જેના દ્વારા તમે તમારું લોહી સાફ રાખી શકો છો.

શાકભાજીથી બનાવો સ્મૂદી : એવી ઘણી શાકભાજી છે જેના વૈજ્ઞાનિક પ્રયોગો બાદ જાણવા મળ્યું છે કે આ શાકભાજીમાં લોહીને શુદ્ધ કરવાના ગુણ હોય છે. પાલક, બીટ, લસણ, આદુ, બ્રોકલી જેવા લીલા શાકભાજી તમારા લોહીને સાફ કરે છે. તમે આ શાકભાજીને ઉકાળીને ખાઈ શકો છો અથવા તમે તેને મિક્સ કરીને સ્મૂધી તૈયાર કરી શકો છો. સ્મૂધી બનાવવા માટે, તમે બધી શાકભાજી લો. હવે તેમાં અડધો ગ્લાસ પાણી ઉમેરો અને તેને પીસી લો. જો તમને પીણાનો સ્વાદ ગમતો નથી, તો તમે તેમાં થોડું કાળું મીઠું અને લીંબુ પણ ઉમેરી શકો છો. લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે એક અદ્દભૂત પીણું તૈયાર છે. તમારે તેને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત પીવું જોઈએ.

ધાણા અને ફુદીનાની ચા : લીલા ધાણા લોહીને શુદ્ધ કરવામાં પણ મહત્વના છે. આ સિવાય ફુદીનો પેટ સંબંધિત રોગો માટે પણ ફાયદાકારક છે. મોટાભાગના ઘરોમાં ધાણા અને ફુદીનાનો રોજ ઉપયોગ થાય છે. પણ જો તમે લોહીને સાફ રાખવા માંગતા હોવ તો ધાણા અને ફુદીનાના પાનની ચા બનાવીને પીવો. આ માટે તમે એક વાસણમાં 1 ગ્લાસ પાણી લો, ફુદીનાના પાન અને કોથમીરને તેમાં નાખો. હવે તેને 10 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો અને તેને હૂંફાળી ચાની જેમ પીવો. જો તમે સવારે કોથમીર ફુદીનાની ચા પીશો તો તેનો ફાયદો રહેશે.

તુલસીના પાનની ચા : તુલસીના પાન કુદરતી ડિટોક્સનું કામ કરે છે. આ સિવાય તુલસીના પાનમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી વાયરલ ગુણ પણ હોય છે. જો તમે દરરોજ તુલસીના 8-10 પાંદડા ચાવશો અને ખાશો તો તે તમારા લોહીમાં રહેલી ગંદકીને સાફ કરે છે. આ સિવાય જ્યારે પણ તમે સવાર -સાંજ ચા પીતા હોવ ત્યારે તેમાં તુલસીના પાન ચોક્કસપણે નાખો. આવી ચા તમને રોગોથી દૂર રાખશે.

ભોજનમાં લીંબુનો ઉપયોગ કરો : લીંબુમાંથી વિટામિન-C ભરપુર માત્રામાં મળે છે. લીંબુમાં રહેલા એસિડિક ગુણ તમારા લોહીની ગંદકીને પણ સાફ કરે છે. આ સિવાય લીંબુમાં ઘણા કુદરતી અને ઔષધીય ગુણ જોવા મળે છે. જો તમે દરરોજ એક ગ્લાસ લીંબુનું શરબત પીઓ છો, તો તે તમારા લોહીને શુદ્ધ કરે છે. લોહીમાં રહેલા ખરાબ ઝેર શૌચ દ્વારા બહાર નીકળી જાય છે. તેથી, દરરોજ સવારે ઉઠીને ખાલી પેટ અડધા લીંબુનો રસ એક ગ્લાસ નવશેકું પાણીમાં પીવો. આ સાથે તમારું લોહી સ્વચ્છ રહેશે, સાથે જ તમને વિટામિન-C પણ વિપુલ પ્રમાણમાં મળશે. રોજ સવારે ખાલી પેટ લીંબુ પાણી પીવાથી તમારું વજન પણ ઓછું થશે.

આદુ અને ગોળની ચા પીવો : ગોળ અને આદુના ઘણા ફાયદા છે. પેટ સાફ કરવા ઉપરાંત ગોળ લોહીને પણ શુદ્ધ કરે છે. ગામડામાં ગોળ અને પાણી પીવાની પ્રથા છે. આ સિવાય રાતે ભોજન કર્યા બાદ ગોળ ખાવાથી ખોરાકને સારી રીતે પાચન કરવામાં મદદ મળે છે. ગોળ શરીરમાં રહેલા ઝેરને બહાર કાઢે છે. લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે તમારે ગોળ અને આદુની ચા પીવી જોઈએ. આ માટે 1 મોટા કપ પાણીમાં થોડું આદુનો ભૂકો નાખો અને ગોળનો એક નાનો ટુકડો ઉમેરો. તેને 5-6 મિનિટ સુધી ઉકાળો અને પછી તેને ગાળીને પીઓ.

વધારે પ્રમાણમાં પાણી પીવો : લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે પાણીને સૌથી જરૂરી માનવામાં આવે છે. દરરોજ દિવસ દરમ્યાન 2-3 લીટા પાણી પીવાથી શરીરની તમામ અશુદ્ધિઓ સરળતાથી બહર નીકળી શકે છે. પુરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવાથી શરીરના તમામ ઓર્ગન યોગ્ય રીતે પોતાનું કાર્ય કરી શકે છે.

આમ, આ દેશી પીણા દ્વારા લોહીને શુદ્ધ કરી શકાય છે. જો તમને અન્ય કોઈ બીમારી હોય તો આ ઉપાયો કરતા પહેલા તમારા ફેમીલી ડોક્ટર અથવા વૈધની સલાહ અવશ્ય લેવી. આશા રાખીએ કે આ માહિતી તમારા માટે ઉપયોગી સાબિત થાય અને તમારી બીમારીને દુર કરે. આ ઉપયોગી માહિતીને જરૂર શેર કરવા વિનંતી.

Tags: five desi ayurvedic drinks will purify the bloodpurify the blood
ShareTweetPin
Editorial Team

Editorial Team

udaantimesnews.com એ ઓનલાઈન સમાચાર પૂરું પાડતું ઓનલાઈન પ્લેટફોર્મ છે. આ વેબસાઈટના માધ્યમથી ગુજરાતી ભાષામાં વિવિધ સમાચારો, લેખો, મનોરંજન, સ્ટોરી, બિઝનેસ, લાઈફ સ્ટાઈલ, ધાર્મિક, રમતગમતને લગતા વિવિધ અને સચોટ માહિતી પ્રસિદ્ધ કરવામાં આવે છે. ડિજિટલ માધ્યમથી ગુજરાત અને વિદેશમાં વસતા લોકો માટે હકારાત્મક વિચાર અને દેશ પ્રત્યેની સાચી ઓળખ પહોંચાડવા Gujaratime.com લોકોના માધ્યમ તરીકે આગળ વધી રહ્યું છે.

Related Posts

5 મહારોગ નુ દુશ્મન છે આ ફળ, કોઈ દિવસ આ પાંચ રોગો નહિ થાય
ઘરેલું ઉપચાર

5 મહારોગ નુ દુશ્મન છે આ ફળ, કોઈ દિવસ આ પાંચ રોગો નહિ થાય

February 3, 2023
તમારાં ઘરમાં આવા લોટની રોટલી બને છે ? બનતી હોય તો આજથી જ ખાવાનું બંધ કરી દો
ઘરેલું ઉપચાર

તમારાં ઘરમાં આવા લોટની રોટલી બને છે ? બનતી હોય તો આજથી જ ખાવાનું બંધ કરી દો

January 30, 2023
સવારે ઉઠીને આટલું કરશો તો ક્યારેય આંખોમાં નંબર નહિ આવે
ઘરેલું ઉપચાર

સવારે ઉઠીને આટલું કરશો તો ક્યારેય આંખોમાં નંબર નહિ આવે

January 27, 2023
વિટામીન B-12 ની ઉણપ હોય તો ઘરે જ બનાવો આ દેશી દવા આજીવન તકલીફ નહિ થાય
ઘરેલું ઉપચાર

વિટામીન B-12 ની ઉણપ હોય તો ઘરે જ બનાવો આ દેશી દવા આજીવન તકલીફ નહિ થાય

January 27, 2023
કયા અનાજનો લોટ ખાવો આપડા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક
ઘરેલું ઉપચાર

કયા અનાજનો લોટ ખાવો આપડા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક

January 25, 2023
સમજ્યા વિના અજમો ફાકે રાખશો તો ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન
ઘરેલું ઉપચાર

સમજ્યા વિના અજમો ફાકે રાખશો તો ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન

January 25, 2023
Next Post
સ્વામી શ્રી નિર્દોષાનંદજી માનવસેવા હોસ્પિટલ

એક એવી હોસ્પિટલ કે જ્યાં દવા, ઓપરેશન, જમવાનું અને સંભાળ છે સંપૂર્ણ મફત

સ્વાસ્થ્ય માટે જાદુઈ ફળ છે અનાનસ, ગરમીમાં શરીરને ઠંડક મળવા સાથે થશે આ 10 અદ્દભૂત લાભ

સ્વાસ્થ્ય માટે જાદુઈ ફળ છે અનાનસ, ગરમીમાં શરીરને ઠંડક મળવા સાથે થશે આ 10 અદ્દભૂત લાભ

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

covaxin

કોરોના વેક્સીન; કોવાક્સીનની ત્રીજા તબક્કાની ટ્રાયલ શરૂ, હરિયાણા સ્વાસ્થ્ય મંત્રીએ સૌપ્રથમ ટ્રાયલમાં રસી મુકાવી

November 20, 2020
આ દેશમાં કડક નિયમ લાગુ: જે લોકોએ કોરોનાની રસી નથી લગાવી તેઓ ઘરની બહાર નીકળશે, તો કરવામાં આવશે ધરપકડ આવશે

આ દેશમાં કડક નિયમ લાગુ: જે લોકોએ કોરોનાની રસી નથી લગાવી તેઓ ઘરની બહાર નીકળશે, તો કરવામાં આવશે ધરપકડ આવશે

January 11, 2022
joe biden

બિડેન જીતની ખુબ નજીક પરંતુ આ 5 રાજ્યો હજુ પણ બદલી શકે છે બાજી

November 6, 2020

Popular Stories

  • આ એક વસ્તુ હોટલોમાં કોઈ દિવસ ખાશો નહિ

    મરી જાવ તો પણ આ એક વસ્તુ હોટલોમાં કોઈ દિવસ ખાશો નહિ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • સવારે નરણે કોઠે બાળકો અને યુવાનો આ પીઓ 100 વર્ષ સુધી આંખોના નંબર નહી આવે

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ટોઇલેટમાં આ બે પોઈન્ટ દબાવી રાખો આંતરડામાંથી બધો જ કચરો નીકળી જશે બહાર

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જો તમારા શરીરમાં આવા અમુક લક્ષણો દેખાય તો તમારે સમજી જવું કે તમારું લીવર ખરાબ થઇ રહ્યું છે

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભવિષ્યમાં કેન્સરથી બચવું હોય તો આ 3 શાકભાજી ને અવશ્ય વિચારીને ખાજો

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Ayurveda Times

Ayurveda Times એ ઓનલાઈન સમાચાર પૂરું પાડતું ઓનલાઈન પ્લેટફોર્મ છે. આ વેબસાઈટના માધ્યમથી ગુજરાતી ભાષામાં વિવિધ સમાચારો, લેખો, મનોરંજન, સ્ટોરી, બિઝનેસ, લાઈફ સ્ટાઈલ, ધાર્મિક, રમતગમતને લગતા વિવિધ અને સચોટ માહિતી પ્રસિદ્ધ કરવામાં આવે છે.

More »

Recent Posts

  • ગરીબીથી કરોડોનું સામ્રાજ્ય અને ‘શ્રદ્ધાળુઓનાં મનની વાત જાણવા’ના વિવાદની સંપૂર્ણ ‘કરમ કુંડળી’
  • 5 મહારોગ નુ દુશ્મન છે આ ફળ, કોઈ દિવસ આ પાંચ રોગો નહિ થાય
  • તમારાં ઘરમાં આવા લોટની રોટલી બને છે ? બનતી હોય તો આજથી જ ખાવાનું બંધ કરી દો

Categories

  • Cooking
  • Lifestyle
  • Travel
  • Uncategorized
  • આરોગ્ય
  • ઔષધી
  • ઘરેલું ઉપચાર
  • ધર્મ દર્શન
  • ફિટનેસ
  • સમાચાર
  • સ્માર્ટ ગૃહિણી

Important Links

  • About US
  • Contact US
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Terms & Conditions

© 2022 Health & Welness Blog by Ayurveda Times.

No Result
View All Result
  • Home
  • આરોગ્ય

© 2022 Health & Welness Blog by Ayurveda Times.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In