Ayurveda Times
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • ઘરેલું ઉપચાર
  • આરોગ્ય
  • ઔષધી
  • ફિટનેસ
  • Home
  • ઘરેલું ઉપચાર
  • આરોગ્ય
  • ઔષધી
  • ફિટનેસ
No Result
View All Result
Ayurveda Times
No Result
View All Result
Home ઘરેલું ઉપચાર

જો તમારે એક જ મહિનામાં વજન ઘટાડવું હોય તો અપનાવો આ એક ઘરેલું ઉપાય

Deep Charaniya by Deep Charaniya
August 7, 2022
Reading Time: 1 min read
0
જો તમારે એક જ મહિનામાં વજન ઘટાડવું હોય તો અપનાવો આ એક ઘરેલું ઉપાય

જો તમારે એક જ મહિનામાં વજન ઘટાડવું હોય તો અપનાવો આ એક ઘરેલું ઉપાય

Share on FacebookShare on Twitter

અમે તમને આજે વાત કરવાના છીએ કે જો તમે વધુ પડતા વજનથી પરેશાન છો અથવા તો સાવ કંટાળી ગયા છો તો તેને ઘરે બેઠા બેઠા અમુક તમારા રસોડામાં ઔષધીઓ હોય છે તેનો ઉપયોગ કરીને તમે વજન ઘટાડી શકો છો.

RELATED POSTS

સવારે ઉઠીને આટલું કરશો તો ક્યારેય આંખોમાં નંબર નહિ આવે

વિટામીન B-12 ની ઉણપ હોય તો ઘરે જ બનાવો આ દેશી દવા આજીવન તકલીફ નહિ થાય

કયા અનાજનો લોટ ખાવો આપડા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક

આપણે એવી ઔષધી વિશે વાત કરવી છે કે જેનો તમારે માત્ર ને માત્ર સેવન કરવાથી જ વજન સાવ ઉતરી જશે તમારે વધુ પડતી કસરત પણ કરવાની જરૂર નહિ પડે. તો ચાલો આપણે જાણી લઈએ તે ઔષધી વિશે, મોટા ભાગના રસોડામાં અજમા તો મળી જ રહેતા હોય છે. માટે તમારે આ અજમાનું ઓસડીયું બનાવવાનું છે.

આ અજમાને તમારે બહાર બજારમાંથી લાવવાની જરૂર નહિ પડે કારણ કે તે અજમા દરેક ના રસોડામાં હોય જ છે. અજમાના એક નહિ પરંતુ અનેકગણા ફાયદાઓ તેમાં જોવા મળે છે. જો તમે વજન ઘટાડવા માટે અમે જે નુસ્કાઓ બતાવી દઈએ તે મુજબ તમે અનુસરસો તો તમને વજન ને લગતી સમસ્યામાંથી છુટકારો મળશે.

તેના યોગ્ય ઈલાજ માટે તમારે થોડા અજમા લેવા અને તેને ગેસ ઉપર એક વાસણમાં ગરમ કરવા માટે મૂકી દેવા અને અજમાને તમે બરાબર હલાવતા જાઓ જેમ ગરમ થશે તેમ અજમા નો રંગ પણ સાવ બદલાતો જશે. અજમાને બરાબર શેકી લીધા બાદ તેમાં થોડી માત્રામાં કાળું મીઠું નાખવું અને તેને બરાબર હલાવી નાખો. કાળું નમક તમારું વજન ઓછુ કરવા માટે ખુબજ ફાયદો કરે છે. હવે આ શેકેલા અજમા અને તેમાં મિક્સ કરેલું કાળું મીઠું બંનેનો તમે મિક્સરની મદદથી ભૂકો કરી નાખો અને એકદમ ચૂર્ણ જેવું બનાવી નાખો.

ખાધેલો ખોરાક બરાબર પચતો ન હોય, પેટમાં દુખાવો થતો હોય, જે મહિલાઓ ગર્ભવતી હોય છે તેમને આ અજમાનું સેવન કરવું જોઈએ નહિ કારણ કે આ અજમા એ ખાવામાં ખુબજ ગરમ હોય છે. હવે તમે એક તપેલીમાં એક ગ્લાસ જેટલું પાણી તેમાં નાખો અને તેને ધીમે તાપે ગરમ કરો ગરમ થઇ ગયા બાદ તે પાણીમાં આ જે ગરમ કરેલા અજમા છે તે એક ચમસી ભરીને નાખો અને હલાવી નાખો.

આ બનાવેલ અજમાના ઉકાળાને તમે બરાબર ગળણીની મદદથી ગાળી લો અને તે અજમા વાળું અને અને થોડા કોરા અજમા બંનેને એક સાથે સવારે ખાવાથી ફાયદો થાય છે ત્યારબાદ શેકેલા અજમાનું ચૂર્ણ સાથે તમારે ઘરે જે સામાન્ય પાણી હોય છે તેની સાથે લેવાથી પણ ફાયદો થાય છે. આ પ્રયોગ તમે એકાદ મહિના સુધી સતત કરશો તો તેનાથી તમને ખુબજ ફાયદો થશે અને તમારો વજન પણ સાવ ઘટી જશે.

આમ, અમે તમને આ આર્ટીકલ દ્વારા જો તમારો વજન વધી ગયો હોય તો તેને દુર કરવા માટે કેવા કેવા દેશી ઉપાયો અજમાવવા જોઈએ તેના વિશે તમને જરૂરી એવી માહિતી આપી.

ShareTweetPin
Deep Charaniya

Deep Charaniya

લેટેસ્ટ ગુજરાતી સમાચાર, બીઝનેસ, આરોગ્ય તેમજ ટેકનોલોજી અપડેટ માટે અમારી સાથે જોડાયેલા રહો.

Related Posts

સવારે ઉઠીને આટલું કરશો તો ક્યારેય આંખોમાં નંબર નહિ આવે
ઘરેલું ઉપચાર

સવારે ઉઠીને આટલું કરશો તો ક્યારેય આંખોમાં નંબર નહિ આવે

January 27, 2023
વિટામીન B-12 ની ઉણપ હોય તો ઘરે જ બનાવો આ દેશી દવા આજીવન તકલીફ નહિ થાય
ઘરેલું ઉપચાર

વિટામીન B-12 ની ઉણપ હોય તો ઘરે જ બનાવો આ દેશી દવા આજીવન તકલીફ નહિ થાય

January 27, 2023
કયા અનાજનો લોટ ખાવો આપડા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક
ઘરેલું ઉપચાર

કયા અનાજનો લોટ ખાવો આપડા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક

January 25, 2023
સમજ્યા વિના અજમો ફાકે રાખશો તો ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન
ઘરેલું ઉપચાર

સમજ્યા વિના અજમો ફાકે રાખશો તો ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન

January 25, 2023
નોનવેજ કરતા પણ 100 ગણું શક્તિશાળી છે આ ફળ, શરીર બનશે એકદમ તાકાતવાન
ઘરેલું ઉપચાર

નોનવેજ કરતા પણ 100 ગણું શક્તિશાળી છે આ ફળ, શરીર બનશે એકદમ તાકાતવાન

January 21, 2023
સવારે પેટ અને આંતરડા સાફ કરી વર્ષો જૂની કબજિયાત પાડી દેશે છૂટી
ઘરેલું ઉપચાર

સવારે પેટ અને આંતરડા સાફ કરી વર્ષો જૂની કબજિયાત પાડી દેશે છૂટી

January 20, 2023
Next Post
તમારા આહારમાં કરો આ 7 વસ્તુને સામેલ, કબજીયાતની સમસ્યા ક્યારેય નહી થાય

તમારા આહારમાં કરો આ 7 વસ્તુને સામેલ, કબજીયાતની સમસ્યા ક્યારેય નહી થાય

રસોડામાં વપરાતો આ મસાલાના છે અઢળક ફાયદા, જે જાણીને તમે પણ હેરાન રહી જશો

રસોડામાં વપરાતો આ મસાલાના છે અઢળક ફાયદા, જે જાણીને તમે પણ હેરાન રહી જશો

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

રસોડાના આ મસાલામાંથી બનાવેલો પાવડરના સેવનથી ઝડપથી ઘટવા લાગશે શરીરનું વજન

રસોડાના આ મસાલામાંથી બનાવેલો પાવડરના સેવનથી ઝડપથી ઘટવા લાગશે શરીરનું વજન

August 10, 2022
Ajay Vaghela

રાજકોટમાં આગ લાગી હતી તે વખતે એક કર્મચારીએ 7 દર્દીને ખભે ઊંચકીને બચાવી લીધા, જાણો આ સુપર હીરો કોણ છે ?

November 27, 2020
માવાનો ઉપયોગ કર્યા વગર બનાવો દુધીનો સ્વાદિષ્ટ હલવો, જાણો સંપુર્ણ રેસીપી

માવાનો ઉપયોગ કર્યા વગર બનાવો દુધીનો સ્વાદિષ્ટ હલવો, જાણો સંપુર્ણ રેસીપી

August 25, 2022

Popular Stories

  • આ એક વસ્તુ હોટલોમાં કોઈ દિવસ ખાશો નહિ

    મરી જાવ તો પણ આ એક વસ્તુ હોટલોમાં કોઈ દિવસ ખાશો નહિ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • સવારે નરણે કોઠે બાળકો અને યુવાનો આ પીઓ 100 વર્ષ સુધી આંખોના નંબર નહી આવે

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ટોઇલેટમાં આ બે પોઈન્ટ દબાવી રાખો આંતરડામાંથી બધો જ કચરો નીકળી જશે બહાર

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • જો તમારા શરીરમાં આવા અમુક લક્ષણો દેખાય તો તમારે સમજી જવું કે તમારું લીવર ખરાબ થઇ રહ્યું છે

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભવિષ્યમાં કેન્સરથી બચવું હોય તો આ 3 શાકભાજી ને અવશ્ય વિચારીને ખાજો

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Ayurveda Times

Ayurveda Times એ ઓનલાઈન સમાચાર પૂરું પાડતું ઓનલાઈન પ્લેટફોર્મ છે. આ વેબસાઈટના માધ્યમથી ગુજરાતી ભાષામાં વિવિધ સમાચારો, લેખો, મનોરંજન, સ્ટોરી, બિઝનેસ, લાઈફ સ્ટાઈલ, ધાર્મિક, રમતગમતને લગતા વિવિધ અને સચોટ માહિતી પ્રસિદ્ધ કરવામાં આવે છે.

More »

Recent Posts

  • સવારે ઉઠીને આટલું કરશો તો ક્યારેય આંખોમાં નંબર નહિ આવે
  • વિટામીન B-12 ની ઉણપ હોય તો ઘરે જ બનાવો આ દેશી દવા આજીવન તકલીફ નહિ થાય
  • આજે વસંત પંચમી ભૂલથી પણ ન કરવા જોઈએ આ ચાર કામ, નહીંતર જીવનભર રહેશે પસ્તાવો

Categories

  • Cooking
  • Lifestyle
  • Travel
  • Uncategorized
  • આરોગ્ય
  • ઔષધી
  • ઘરેલું ઉપચાર
  • ધર્મ દર્શન
  • ફિટનેસ
  • સમાચાર
  • સ્માર્ટ ગૃહિણી

Important Links

  • About US
  • Contact US
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Terms & Conditions

© 2022 Health & Welness Blog by Ayurveda Times.

No Result
View All Result
  • Home
  • આરોગ્ય

© 2022 Health & Welness Blog by Ayurveda Times.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In